Contact

studio ELVI
Sumatrastraat 265
2585 CR Den Haag
+31 6 169 287 58
ellen@studio-elvi.nl
www.studio-elvi.nl
KvK 27346720, Den Haag
IBAN NL21 KNAB 0209 772 697 (yoga)
IBAN NL77 KNAB 0257 262 695 (therapie)

Lestijden

Maandag:
12:00 t/m 17:00 uur
18:00 t/m 19:30 uur
19:45 t/m 20.45 uur
Prive lessen/ Therapie
Critical Alignment Yoga
Yoga Nidra
(1e maandag van de maand)
Dinsdag:
12:00 t/m 18:00 uur
19:30 t/m 21:00 uur
Prive lessen/ Therapie
Critical Alignment Yoga
Woensdag:
10:00 t/m 11:30 uur
12:00 tm 17:00 uur
18:00 t/m 19:00 uur
Critical Alignment Yoga
Prive lessen/ Therapie
FLOW
Donderdag:
09:00 t/m 17:00 uur Prive lessen/ Therapie
Zondag:
10:00 t/m 11:30 uur
12:00 t/m 17:00 uur
Critical Alignment Yoga
Prive lessen/ Therapie

De Critical Alignment Yoga les wijzigt wekelijks waarbij elke week een ander thema centraal staat.

Elke maand is er een nieuwe serie houdingen die in de FLOW les centraal staat. Deze serie wordt in de les een paar maal herhaald. Eerst langzaam maar uiteindelijk steeds vloeiender. Door de herhaling wordt je lichaam warmer, krijg je meer focus en hoef je steeds minder na te denken. Beweging, aandacht en ademhaling vallen samen en de inspanning valt weg. Moeiteloosheid, plezier en lichtheid van de beweging staat hierin steeds centraal.

Naast de reguliere lessen biedt studio ELVI:
privélessen, therapielessen en fysiotherapie.
Neem hiervoor contact op voor een afspraak.

Fotografie: Yamam Nabeel
@yamamnabeel